Libro autodisciplina diaria pdf

Autodisciplina diaria - Martin Meadows (Audio) - AFRIKHEPRI

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La autodisciplina se puede definir como el control de la propia fuerza de voluntad para cumplir cosas que generalmente se ven como deseables, y el autocontrol como la utilización de esa misma fuerza de voluntad para evitar hacer cosas que se ven como indeseables o para posponer una gratificación. Ambos conceptos se basan los mismos mecanismos

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